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Preencha com seu Nome e Seu Peso Desejado, Sexo, e clique em "Calcular Gratuitamente seu Peso Ideal"
Logo abaixo você terá que colocar algumas informações, como: Seu peso máximo, Seu peso mínimo, Seu peso médio, Na sua família há tendência a engordar?, Quantas dietas você já tentou?, Quantas vezes você já engravidou? Após você terá que informar sobre a sua ossatura, terá três opções.
Após você preencherá um termo de confidencialidade e clique Calcular Go.
Sairá o Resultado, onde constará o seu peso ideal e quantos dias de cada fase deverá ser feito.
Espero ter ajudado.
Abraços





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